Способы самозащиты. Техника спецназа.
Улица таит массу неприятностей, порой опасных для жизни. Каждый человек должен знать различные способы самозащиты, чтобы защитить себя и окружающих от потенциальной угрозы. Спецназ – элита военных частей, о самозащите они знают всё. Этот видеокурс затронет многие аспекты: от тренировки спецназа до самозащиты без оружия, а также расскажет, как использовать свой организм на пределе своих возможностей.