Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун

Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун

Дыхательные упражнения распространены во многих восточных практиках. Гимнастика цигун относится к учению Дао и распространена среди даосских монахов. Но есть и цигун для начинающих. Это особенные упражнения, нормализующие работу всех систем организма. Глубокое и правильное дыхание раскрывает скрытые резервы организма, дарит энергию и гармонию. Перед вами уникальное обучающее видео мастера цигун, который преподаёт даосизм в Гарварде и является даосским священником уникального храма в США.


23.07.2015

Похожие записи

Йога для всех. Суставная гимнастика. Йога для начинающих

Йога для всех. Суставная гимнастика. Йога для начинающихВсе знают о зарядке для рук, ног, шеи. А мы поговорим о гимнастике для суставов. Это прекрасное профилактическое средство, которое предлагает йо...

27.01.2015
Читать далее
Суставная гимнастика Норбекова / Норбеков. Суставная гимнастика с начинкой

Суставная гимнастика Норбекова / Норбеков. Суставная гимнастика с начинкойСуставная гимнастика Норбекова видео является отличным приложением к его книге «Опыт дурака, или ключ к прозрению». Согласитес...

26.07.2015
Читать далее
Лечение позвоночника. Упражнения для позвоночника. Обучающее видео

Лечение позвоночника. Упражнения для позвоночника. Обучающее видеоЧасто искривление позвоночника приносит много проблем. Есть специальные упражнения для позвоночника, гимнастика для позвоночника. Но ...

07.03.2014
Читать далее
Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6 до 9 лет. Обзорное видео

Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6 до 9 лет. Обзорное видео Этот комплекс упражнений по двигательной гимнастике поможет укрепить детский позвоночник на ранней стад...

22.04.2013
Читать далее