Так есть ли на шее мышцы? С медицинской точки зрения, конечно, есть. Но они не такие заметные, как в других частях тела. Но если есть мышцы, значит можно их накачать. Как же накачать мышцы шеи, какие упражнения использовать для мышц шеи – всё это смотрим в данном видео уроке.
Видео урок. Как накачать трицепс. Трицепс – мышца, находящаяся в задней части руки. Хороший рельефный трицепс придаёт красоту мышцам рук. После просмотра этого видео урока вы точно будете знать, ка...
Как накачать бицепс на турнике. Мастер класс Большой рельефный бицепс придаёт не только силу, но и красоту рукам любого атлета. Каждый начинающий спортсмен задаётся вопросом – как накачать бицепс. С...
Полезная еда. Что есть и как есть. Видео урок Еда – это источник энергии для человека, но пища может и негативно сказываться на здоровье. Есть много ошибок, начиная от приготовления еды до её употре...
