Жестокие удары, куда их наносить
Не секрет, что от правильно спланированного сильного и жёсткого удара защититься сложно. Чтобы научиться бить наверняка (во время атаки или защиты) необходимо учесть 3 важных момента:
• правильная и полная концентрация силы;
• грамотное направление энергии при оптимальной постановке корпуса;
• знание наиболее уязвимых точек.
Причём абсолютно не важно, какую технику боя вы предпочитаете – поставить точный и жёсткий удар можно только при учёте этих факторов.
06.04.2016
