О повышении тестостерона естественными способами
Тестостерон – мужской гормон, который отвечает и за накопление мышечной массы. Повысить уровень тестостерона можно несколькими способами, но наиболее эффективный из них – естественный. Для этого нужно выполнять специальные упражнения, хорошо известные в среде культуристов. Но есть несколько особенностей, которые помогают максимально эффективно использовать физические нагрузки для формирования рельефных бицепсов. Об этом и пойдёт речь в видеоуроке.
15.08.2016
