Хортинг. Бросковая техника. Учебное видео
Перед вами удивительные приёмы хортинга. Хортинг – это бросковая техника, которая позволит вам страховаться при падении, выводить из равновесия противника, проводить болевые приёмы. Вы узнаете хортинг правила, без которых вы не сможете участвовать в соревнованиях. Не пугайтесь, если вы новичок. Именно на вас и рассчитан этот видеокурс.