Видеокурсы спорт и отдых. Фильмы про спорт.

1 2 3 4 5 6
25 апреля 2013
Отбор мяча в футболе. Видео урок

Отбор мяча в футболе. Видео урок

Отбор мяча в футболе. Видео урок Футбол любит большая половина мужского населения планеты. Правила футбола знают все, суть футбола понимают многие. Используя этот видеоматериал, с помощью тренера по футболу Шарипова Д. Г., научитесь проводить правильный отбор мяча в
...
Просмотров: 4389Комментариев: 1
24 апреля 2013
Упражнения для дельтовидных мышц. Видеокурс

Упражнения для дельтовидных мышц. Видеокурс

Упражнения для дельтовидных мышц. Видеокурс Мощная рельефная дельтовидная мышца красит любого атлета или культуриста. Вот почему многие бодибилдеры уделяют особое внимание тренировке дельтовидной мышцы. Данное обучающее видео покажет, как накачать дельтовидные мышцы
...
Просмотров: 1202Комментариев: 0
24 апреля 2013
Тренировка плеч от Сергея Карандашова. Мастер класс

Тренировка плеч от Сергея Карандашова. Мастер класс

Тренировка плеч от Сергея Карандашова. Мастер класс Данное обучающее видео поможет освоить программу тренировки плечей. Тренировка плечей – просто и доступно.
...
Просмотров: 1090Комментариев: 0
24 апреля 2013
Тренировка спины. Упражнения для мышц спины. Мастер класс

Тренировка спины. Упражнения для мышц спины. Мастер класс

Тренировка спины. Упражнения для мышц спины. Мастер класс Многие мужчины хотят чтобы и сзади они смотрелись потрясающе. Для этого необходимо иметь атлетическую спину. А если таковой не имеется, то нужно выполнять упражнения для мышц спины. С помощью тренировки мышц
...
Просмотров: 1186Комментариев: 0
24 апреля 2013
Видео урок.  Как накачать трицепс.

Видео урок. Как накачать трицепс.

Видео урок. Как накачать трицепс. Трицепс – мышца, находящаяся в задней части руки. Хороший рельефный трицепс придаёт красоту мышцам рук. После просмотра этого видео урока вы точно будете знать, как накачать трицепс. Представленные упражнения на трицепс просты в
...
Просмотров: 1435Комментариев: 0
22 апреля 2013
Как накачать мышцы шеи. Видео урок

Как накачать мышцы шеи. Видео урок

Как накачать мышцы шеи. Видео урок Так есть ли на шее мышцы? С медицинской точки зрения, конечно, есть. Но они не такие заметные, как в других частях тела. Но если есть мышцы, значит можно их накачать. Как же накачать мышцы шеи, какие упражнения использовать для
...
Просмотров: 2387Комментариев: 0
22 апреля 2013
Как накачать бицепс на турнике. Мастер класс

Как накачать бицепс на турнике. Мастер класс

Как накачать бицепс на турнике. Мастер класс Большой рельефный бицепс придаёт не только силу, но и красоту рукам любого атлета. Каждый начинающий спортсмен задаётся вопросом – как накачать бицепс. Самый простой и доступный метод – упражнения на турнике. С помощью
...
Просмотров: 1267Комментариев: 0
22 апреля 2013
Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6 до 9 лет. Обзорное видео

Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6 до 9 лет. Обзорное видео

Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6 до 9 лет. Обзорное видео Этот комплекс упражнений по двигательной гимнастике поможет укрепить детский позвоночник на ранней стадии развития. Двигательная гимнастика будет предложена в комплексе с
...
Просмотров: 4474Комментариев: 1
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Шраги

Упражнения с гантелями. Шраги

Упражнения с гантелями. Шраги
...
Просмотров: 948Комментариев: 0
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Ходьба на носках с гантелями в руках

Упражнения с гантелями. Ходьба на носках с гантелями в руках

Упражнения с гантелями. Ходьба на носках с гантелями в руках
...
Просмотров: 1745Комментариев: 0
>

19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Тяга гантели к подбородку

Упражнения с гантелями. Тяга гантели к подбородку

Упражнения с гантелями. Тяга гантели к подбородку
...
Просмотров: 1562Комментариев: 0
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Тяга гантелей к подбородку поочерёдно

Упражнения с гантелями. Тяга гантелей к подбородку поочерёдно

Упражнения с гантелями. Тяга гантелей к подбородку поочерёдно
...
Просмотров: 941Комментариев: 0
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне

Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне

Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне
...
Просмотров: 843Комментариев: 0
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне под углом 135 градусов

Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне под углом 135 градусов

Упражнения с гантелями. Тяга в наклоне под углом 135 градусов
...
Просмотров: 1281Комментариев: 1
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Толчки гантелей стоя

Упражнения с гантелями. Толчки гантелей стоя

Упражнения с гантелями. Толчки гантелей стоя
...
Просмотров: 1239Комментариев: 0
19 апреля 2013
Физкультура. Стискивания лёжа

Физкультура. Стискивания лёжа

Физкультура. Стискивания лёжа Смотри, как правильно и целенаправленно качать пресс.
...
Просмотров: 973Комментариев: 0
19 апреля 2013
Физкультура. Сгибания ноги с грузом

Физкультура. Сгибания ноги с грузом

Физкультура. Сгибания ноги с грузом
...
Просмотров: 834Комментариев: 0
19 апреля 2013
Упражнения с гантелями. Роллер

Упражнения с гантелями. Роллер

Упражнения с гантелями. Роллер Отличное упражнение с гантелей для тренировки предплечий рук. За короткое время сможете добиться отменных результатов. С помощью гантели можно всё.
...
Просмотров: 899Комментариев: 0
19 апреля 2013
Физкультура. Растяжка спины лёжа

Физкультура. Растяжка спины лёжа

Физкультура. Растяжка спины лёжа
...
Просмотров: 972Комментариев: 0
19 апреля 2013
Физкультура. Растяжка сидя на полу

Физкультура. Растяжка сидя на полу

Физкультура. Растяжка сидя на полу
...
Просмотров: 1892Комментариев: 0
1 2 3 4 5 6

Навигация

Лучшие видеокурсы:

Создаем Романтический коллаж в Photoshop. Видео урок
Создаем Романтический коллаж в Photoshop. Видео урок Говорят, что самый лучший подарок это тот, который сделан своими руками. Коллаж с оттенком ...
Как сделать мини фонтан своими руками. Обучающее видео
Как сделать мини фонтан своими руками. Обучающее видео Для чего можно использовать микромоторы от фотоаппаратов, и какое отношение имеет пачка ...
Создание логического раздела на жестком диске
Создание логического раздела на жестком диске ...

Избранные видео:

Алгоритмы поисковых систем меняются постоянно, при этом с каждым разом добавляются новые функции и фильтры, но ...
Значение и роль индукции и аналогии в математической деятельности, а следовательно, и в обучении этой деятельности ...
В сочинениях по направлениям "Смелость и трусость", "Верность и предательство" в качестве аргументов приводят пьесу ...
Знать английский язык должен каждый современный человек, это понимают уже дети и подростки. Путешествия, командировки ...

Рекомендуем:

Как новичку быстро настроить wifi роутер Вы решили создать локальную домашнюю сеть для подключения нескольких ...
626 просмотров
Сорта черешни для Средней полосы Кто из нас не любит черешню? Эта сладкая сочная тёмно-бордовая или медово-жёлтая ...
552 просмотров
Яблочные фриттеры по-ирландски Фриттеры – блюдо ирландское. Но не стоит пугаться непонятного названия, на самом деле ...
684 просмотров

Мир уроков 2013

Копирование материалов сайта запрещено.

О сайте...

Самая большая подборка онлайн видео уроков практически по всем тематикам. Все видеоуроки можно посмотреть бесплатно и без регистрации.
Счётчик Яндекс.Метрика