Видеокурсы спорт и отдых. Фильмы про спорт.

1 2 3 4 5 6
19 апреля 2013
Жим гантелей сидя поочерёдно

Жим гантелей сидя поочерёдно

Жим гантелей сидя поочерёдно С помощью этого упражнения с гантелями вы распределите равномерно нагрузку на мышцы плечей, таким образом получите качественный эффект от занятий гантелями.
...
Просмотров: 1010Комментариев: 0
19 апреля 2013
Жим гантелей сидя одновременно

Жим гантелей сидя одновременно

Жим гантелей сидя одновременно Это упражнение с гантелями отлично действует для создания рельефных плечей. Возьмите в руки гантели и повторяйте.
...
Просмотров: 872Комментариев: 0
18 апреля 2013
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок

Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок

Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок Данное упражнение с гантелями будет проводится лежа на горизонтальной скамье. Смотрите внимательно за положением тела. Гантели это просто.
...
Просмотров: 989Комментариев: 0
18 апреля 2013
Упражнение велосипед

Упражнение велосипед

Упражнение велосипед Видео урок на тему, как делать упражнение велосипед. Данное упражнение просто в использовании.
...
Просмотров: 1275Комментариев: 0
18 апреля 2013
Как накачать бицепс гантелями

Как накачать бицепс гантелями

Как накачать бицепс гантелями Видео урок дает ответ на один вопрос, как накачать бицепс. Упражнения на бицепс в домашних условиях это очень просто.
...
Просмотров: 1164Комментариев: 0
18 апреля 2013
Видео уроки айкидо. Техника айкидо.

Видео уроки айкидо. Техника айкидо.

Видео уроки айкидо. Техника айкидо. Техника айкидо – одно из древнейших искусств Китая. Зародилось айкидо в глубоком средневековье и стало альтернативой другим восточным единоборствам. Айкидо приёмы направлены на то, чтобы навредить противнику, используя его же
...
Просмотров: 11548Комментариев: 1
17 апреля 2013
Аэробика для детей 3-5 лет

Аэробика для детей 3-5 лет

Аэробика для детей 3-5 лет Данные уроки аэробики специально разработаны для самых маленьких. Дети требуют специального подхода, поэтому детская аэробика разработана в игровой форме, с полным набором любимых игрушек. Такой педагогический подход к занятию аэробикой
...
Просмотров: 7008Комментариев: 0
1 2 3 4 5 6

Навигация

Лучшие видеокурсы:

Создаем Романтический коллаж в Photoshop. Видео урок
Создаем Романтический коллаж в Photoshop. Видео урок Говорят, что самый лучший подарок это тот, который сделан своими руками. Коллаж с оттенком ...
Как сделать мини фонтан своими руками. Обучающее видео
Как сделать мини фонтан своими руками. Обучающее видео Для чего можно использовать микромоторы от фотоаппаратов, и какое отношение имеет пачка ...
Создание логического раздела на жестком диске
Создание логического раздела на жестком диске ...

Избранные видео:

Алгоритмы поисковых систем меняются постоянно, при этом с каждым разом добавляются новые функции и фильтры, но ...
Значение и роль индукции и аналогии в математической деятельности, а следовательно, и в обучении этой деятельности ...
В сочинениях по направлениям "Смелость и трусость", "Верность и предательство" в качестве аргументов приводят пьесу ...
Знать английский язык должен каждый современный человек, это понимают уже дети и подростки. Путешествия, командировки ...

Рекомендуем:

Как новичку быстро настроить wifi роутер Вы решили создать локальную домашнюю сеть для подключения нескольких ...
626 просмотров
Сорта черешни для Средней полосы Кто из нас не любит черешню? Эта сладкая сочная тёмно-бордовая или медово-жёлтая ...
552 просмотров
Яблочные фриттеры по-ирландски Фриттеры – блюдо ирландское. Но не стоит пугаться непонятного названия, на самом деле ...
684 просмотров

Мир уроков 2013

Копирование материалов сайта запрещено.

О сайте...

Самая большая подборка онлайн видео уроков практически по всем тематикам. Все видеоуроки можно посмотреть бесплатно и без регистрации.
Счётчик Яндекс.Метрика