Физкультура. Растягивание мышц живота
Обязательное упражнение перед прокачкой пресса. Нужно выполнять каждый раз перед основным упражнением на пресс.
19.04.2013
Обязательное упражнение перед прокачкой пресса. Нужно выполнять каждый раз перед основным упражнением на пресс.
Физкультура. Растягивание боковых мышц тела...
Физкультура. Растягивание в выпадеОтличное упражнение для приведения мышц тела в рабочее состояние. Обязательно перед основной нагрузкой....
Нужно ли прогревать двигатель, перед поездкой, зимой - летомКто из нас не слышал от водителя традиционное: «Пойду, машину прогрею». Зачем стальному коню нужен дополнительный прогрев и в каких случаях ...