Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун
Дыхательные упражнения распространены во многих восточных практиках. Гимнастика цигун относится к учению Дао и распространена среди даосских монахов. Но есть и цигун для начинающих. Это особенные упражнения, нормализующие работу всех систем организма. Глубокое и правильное дыхание раскрывает скрытые резервы организма, дарит энергию и гармонию. Перед вами уникальное обучающее видео мастера цигун, который преподаёт даосизм в Гарварде и является даосским священником уникального храма в США.
23.07.2015
