Самооборона для женщин. Дай сдачи!
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Эта поговорка верна для многих жизненных проблем, в том числе и для экстренных ситуаций нападения на улице. Если вы представительница слабого пола и не представляете себе, как дать отпор, то обязательно смотрите это обучающее видео. Приёмы самообороны, которые разработаны специально для женщин, могут однажды спасти вашу жизнь или кошелёк.
Оружие самообороны – это ваше умение быстро сориентироваться и дать отпор более сильному противнику. Для вас уроки самообороны, которые помогут освободиться от захватов запястий, рук, шеи и так далее.