Какую пользу приносят занятия в бассейне
Водная среда даёт возможность детскому организму гармонично развиваться и совершенствоваться. Это утверждение поддерживают все педиатры и детские физиологи. К сожалению, купания в море или реке доступны только летом, причём сочетаются с опасностью перегрева, инфицирования кишечными паразитами.
Прекрасная альтернатива курортному сезону – детский бассейн фитнес. Это водные процедуры, масса положительных эмоций и динамичные занятия для деток с раннего возраста. Само пребывание в воде дарит малышам и детям подросткового возраста возможность тренировать тело, развивать дыхательную систему, гибкость.
Отдельное внимание – азам плавания. Как правило, многие дети подвергаются большой опасности при купании в водоёмах, так как не умеют плавать или держаться на воде. Грамотный и профессиональный подход к обучению плаванию даёт на 100% положительный результат. Даже если на первых занятиях ребёнок с опасением относится к водным играм в бассейне, то уже через несколько дней страх проходит.
Заразительный пример сверстников, весёлые игры, физические нагрузки привлекают в бассейн многих детей разного возраста. Как правило, родители только поддерживают стремление научиться плавать или просто ходить на занятия в бассейн. Хороший эффект водные упражнения дают ребятам с лишними килограммами, причём вес уходит незаметно, без строгих диет и утомительных физических нагрузок.
Занятия в бассейне для многих становятся отличным стартом в мир профессионального плавания. Это может быть началом спортивной карьеры или отличных тренировок. Медики отмечают, что посещение бассейна положительно влияет на детский иммунитет, что даёт возможность свести к минимуму количество сезонных простуд, аллергий, проблем с сердечно-сосудистой системой.
Одной из весомых причин детского желания ходить в бассейн являются подвижные игры, возможность расслабиться, отвлечься от школьных нагрузок и проблем. Бассейн – великолепная альтернатива компьютеру, интернету и телевизору.
