Разумные физические нагрузки оказывают полезное влияние на здоровье.
А если помимо воздействия на организм с точки зрения напряжения и развития мышц, укрепления связок, суставов и других частей тела человек также получает удовольствие от процесса, такое увлечения следует называть идеальным. Для многих людей и, в особенности, детей, таковым является танец.
Акробатические танцы – непростое искусство
Акробатические танцы могут многое дать детям. Ведь инструкторы на занятиях стараются максимально способствовать развитию пластики и грации, одновременно, учат выдерживать немалые физические нагрузки. Соответственно спортивные танцы для детей разрешают совершенствоваться всесторонне, что весьма важно для организма, который формируется.
Особенностью акробатических танцев являются уникальные элементы, относящиеся к строго акробатическим трюкам. Часто они отличаются высокой сложностью. Причиной, по которой их не редко включают в детские выступления, является зрелищность. Даже дети могут выполнять сложные постановки за счет собственной пластики и легкости восприятия обучаемым движениям. Спортивные танцы в исполнении маленьких талантов особенно впечатляют и удивляют.
Взаимодействие с партнером, напор, хорошее развитие в физическом плане – это факторы, которые требуются в акробатическом танце. Подходящим для занятий детей является возраст 5-15 лет, но продолжать развивать умения можно и далее, потому что спортивные трюки актуальны в таких танцах и видах активности, как:
- акробатический рок-н –ролл. Вследствие того, что в данном танце спортивные трюки являются особенно выразительными, его не редко ассоциируют с танцевальной акробатикой;
- уличные виды – хип-хоп, брейк и другие;
- буги-вуги – имеет что-то общее с рок-н-роллом, но с небольшим объемом акробатики;
- боевые искусства и показательные выступления, например, капоэйра;
- черлидинг – на соревнованиях с разных видов спорта группы поддержек являются неоспоримым преимуществом, однако, этот вид активности уже давно выделился в отдельный спорт, где проводятся свои соревнования;
- цирковые выступления и шоу-программы;
- спортивная хореография – может стать частью других танцев или выступать как отдельная дисциплина.
Акробатические танцы призваны сочетать динамику, зрелищность, мастерство. Для детского разностороннего развития это хороший вариант. Но особенно важно, что помимо исключительно физических и эмоциональных, танцы также помогают развивать человеческие качества.
