Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок
Данное упражнение с гантелями будет проводится лежа на горизонтальной скамье. Смотрите внимательно за положением тела. Гантели это просто.
18.04.2013
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок
Сейчас вы читаете
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Видео урок
Похожие записи
Жим штанги лёжа на максимум. Обзорное видео. Конёк любого настоящего атлета – жим штанги лёжа. Это довольно травмоопасное упражнение, поэтому правильный жим штанги лёжа – залог успеха и здоровья....
27.04.2013
Физкультура. Подъём прямых ног лёжа.Данное гимнастическое упражнение идеально подходит для накачки мышц пресса. Получи рельефный пресс с своих же ног....
19.04.2013
Физкультура. Стискивания лёжаСмотри, как правильно и целенаправленно качать пресс....
19.04.2013