Физкультура. Подъём прямых ног лёжа.
Данное гимнастическое упражнение идеально подходит для накачки мышц пресса. Получи рельефный пресс с своих же ног.
19.04.2013
Физкультура. Подъём прямых ног лёжа.
Сейчас вы читаете
Физкультура. Подъём прямых ног лёжа.
Похожие записи
Физкультура. Растягивание мышц животаОбязательное упражнение перед прокачкой пресса. Нужно выполнять каждый раз перед основным упражнением на пресс....
19.04.2013
Физкультура. Стискивания лёжаСмотри, как правильно и целенаправленно качать пресс....
19.04.2013
