Гантели. Махи гантелями в стороны
19.04.2013
Упражнения с гантелями. Махи гантелями вперёд поочерёдно сидя...
Упражнения с гантелями. Тяга гантели к подбородку...
Махи гантелями вперёд и вверх поочерёдно...
Использование гантелей. Махи гантелями вперёд-назад в наклоне...