Махи гантелями вперёд и вверх поочерёдно
19.04.2013
Упражнения с гантелями. Махи гантелями вперёд поочерёдно сидя...
Использование гантелей. Махи гантелями вперёд-назад в наклоне...
Упражнения с гантелями. Тяга гантелей к подбородку поочерёдно...