В наше неспокойное время очень много мошенников, желающих поживиться за счёт других людей. Каждый должен знать минимальные приёмы эффективной самообороны. Посмотрев эти уроки самообороны, вы сможете легко дать отпор налётчикам и выйти победителем из неприятной ситуации.
Самооборона для женщин. Дай сдачи!Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Эта поговорка верна для многих жизненных проблем, в том числе и для экстренных ситуаций нападения на улице. Если вы пре...
Видео уроки танцев. Смотреть танцы для начинающих Вы с компанией попали в клуб или на дискотеку, где играет стильная и современная музыка. Естественно, там много людей, которые танцуют под эту му...
Фитнес видео уроки. Суперсеты для ног девушек.Уроки фитнеса актуальны для тех, кто заботится о своём здоровье и внешности. Вы посмотрите фитнес видео уроки, которые расскажут о том, как суперсеты для ...
Уроки танцев GO – GO. Видео урок В современных клубах и дискотеках очень популярны танцы GO – GO. Клубная музыка весьма ритмична, поэтому. Чтобы быть на высоте, необходимо получить уроки танцев GO –...