Лоу Кик. Как бить лоу кик. Спортивное видео
Удар удару рознь. Но правильный лоу кик позволяет достичь своей цели быстро и эффективно. Мы покажем, как бить лоу кик грамотно и быстро. Этот удар характерен для Киокушинкай карате.
Удар удару рознь. Но правильный лоу кик позволяет достичь своей цели быстро и эффективно. Мы покажем, как бить лоу кик грамотно и быстро. Этот удар характерен для Киокушинкай карате.
Как научиться бить без замаха. Спортивное видеоУдар сбоку всегда сильнее за счёт амплитуды мышечных движений или замаха. Но делать его нужно крайне осторожно, а лучше – вообще научиться бить без замах...
Оглушающий удар ладоньюКак мы представляем себе самозащиту? Удар тяжёлым или острым предметом, травма глаз противника, резкие удары в пах и т. д. Но часто случается, что под рукой нет абсолютно ничего...
Солнце наносит удар или опасности летаЖаркое долгожданное лето: палящее солнце, тёплые водоёмы… Оказывается, что не всегда летняя пора безопасна. И это не только солнечный удар, но и ядовитые укусы ле...
Удар битой. Защита от нападения. Учебное видеоБейсбольная бита, как вид оружия, стала известна нам после просмотра американских боевиков. В качестве спортивного снаряжения её можно перевозить и без оп...