Видеокурсы спорт и отдых. Фильмы про спорт.

1 2 3 4 5 6
12 июня 2017
С какого возраста начинать заниматься футболом?

С какого возраста начинать заниматься футболом?

Не только интересным, но и полезным для детей спортом является футбол. Он способствует развитию скорости, выносливости, ребенок во время занятий учится командной игре.
...
Просмотров: 814Комментариев: 0
25 апреля 2017
Что такое кайт и кайтинг?

Что такое кайт и кайтинг?

Со стороны кайт похож на обычного воздушного змея. Его принцип работы действительно схож с данным видом изделий, которые появились еще в далеком прошлом. История кайта в свою очередь также насчитывает целые столетия. Впервые воздушные змеи стали крайне популярны в
...
Просмотров: 628Комментариев: 0
18 октября 2016
Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин Готовы узнать о системе йоги ещё больше и на практике попробовать новые упражнения? Тогда смотрите видео урок. В течение часа вместе с опытным инструктором будет освоена Самаконасана (Поза ПрямогоУгла или
...
Просмотров: 462Комментариев: 0
9 сентября 2016
Йога упражнения для ног и ягодиц

Йога упражнения для ног и ягодиц

Йога упражнения для ног и ягодиц Йога – великолепный вид спорта, который помогает не только гармонизировать самочувствие, но и улучшить общий тонус организма. Видео урок предлагает ягодично-ножной комплекс упражнений, которые подтягивают проблемные зоны бёдер,
...
Просмотров: 548Комментариев: 0
13 июля 2016
Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом

Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом

Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом Вы не раз видели в спортивных комплексах или спортзалах большой упругий мяч. Он называется фитбол и используется для статических упражнений. С помощью этого спортивного снаряда легко решить проблемы со спиной, которые
...
Просмотров: 457Комментариев: 0
12 июля 2016
Как научиться отжиматься на брусьях

Как научиться отжиматься на брусьях

Как научиться отжиматься на брусьях Есть интересная и хитрая методика, с помощью которой даже начинающий спортсмен научится отжиматься на брусьях. Вы скажете, что это и так просто – бери да делай. А на самом деле с непривычки можно навсегда отбить охоту к этому
...
Просмотров: 421Комментариев: 0
5 августа 2015
Худеем в стиле САМБА

Худеем в стиле САМБА

Худеем в стиле САМБА Бразильская самба – динамичный и зажигательный танец. Он заставляет ваше тело двигаться в ритме латино и незаметно сбрасывать лишние килограммы. Хотите худеть с удовольствием? Тогда начните уже сейчас. Постепенно осваивая движения танца вместе с
...
Просмотров: 997Комментариев: 0
5 августа 2015
Парные танцы для начинающих. Учебный урок

Парные танцы для начинающих. Учебный урок

Парные танцы для начинающих. Учебный урок Язык танца помогает лучше понимать партнёра. Красивые парные танцы позволяют чувствовать себя свободным и красивым в любом возрасте. Если вы даже ничего не умеете, то стоит попробовать выучить несколько базовых движений
...
Просмотров: 1769Комментариев: 0
30 июля 2015
Самоучитель катания на роликах

Самоучитель катания на роликах

Самоучитель катания на роликах Хотите освоить катание на роликах, но не знаете с чего начать? Начните с нашего видео урока. Мы подробно рассмотрим такие темы, как правильный выбор самих роликов и защиты, вопросы ухода за коньками, выбор площадки для катания. Также
...
Просмотров: 920Комментариев: 0
30 июля 2015
Подтягивания на турнике. Как увеличить количество подтягиваний на турнике. Видео урок

Подтягивания на турнике. Как увеличить количество подтягиваний на турнике. Видео урок

Подтягивания на турнике. Как увеличить количество подтягиваний на турнике. Видео урок Подтягивание на турнике известно всем ещё со школьной скамьи. Но не все знают, что упражнения на турнике являются одними из самых эффективных при формировании красивой спины для
...
Просмотров: 1099Комментариев: 1
>

30 июля 2015
Маунтинбайкинг

Маунтинбайкинг

Маунтинбайкинг Маунтинбайкинг – это езда на велосипеде по горам. Но на самом деле сегодня такое понятие используется для названия целой субкультуры. Отличительными чертами является пристрастие к горным велосипедам, участие во всевозможных соревнованиях, как местного,
...
Просмотров: 1016Комментариев: 0
30 июля 2015
Беговые лыжи - первые шаги

Беговые лыжи - первые шаги

Беговые лыжи - первые шаги Скорость, азарт, всплеск адреналина – всё это беговые лыжи. Если вы ещё сомневаетесь, стоит ли осваивать такой вид спорта, то посмотрите это учебное видео. Перед вами профессионалы и олимпийские чемпионы. Вместе с ними вы сможете сделать
...
Просмотров: 808Комментариев: 0
30 июля 2015
Бадминтон в школе. Учебное видео

Бадминтон в школе. Учебное видео

Бадминтон в школе. Учебное видео Правила игры в бадминтон известны каждому школьнику. Бадминтон на двоих – отличный досуг в тёплое время года. Такая игра развивает ловкость, внимание, гибкость и скорость. Для такого вида спорта почти нет противопоказаний, так как он
...
Просмотров: 1317Комментариев: 0
27 июля 2015
Супер калланетик. Продвинутый курс. Каллентика упражнения

Супер калланетик. Продвинутый курс. Каллентика упражнения

Супер калланетик. Продвинутый курс. Каллентика упражнения Если вы преодолели уровень «калланетик для начинающих», то самое время смотреть этот видео курс. Не расстраивайтесь, если у вас не сразу будут получаться калланетика упражнения, ведь подобная физическая
...
Просмотров: 1122Комментариев: 0
24 июля 2015
Шпагат быстро и легко - ДАРУМА-ТАЙСО

Шпагат быстро и легко - ДАРУМА-ТАЙСО

Шпагат быстро и легко - ДАРУМА-ТАЙСО Восточные практики, йога, да и многие фитнес-программы требуют умения садиться на шпагат. Но как быстро сесть на шпагат, если до этого вы ни разу не пробовали? Об этом расскажет вам мастер-класс от профессионалов. Более того, вы
...
Просмотров: 1023Комментариев: 0
23 июля 2015
Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун

Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун

Цигун для начинающих. Глубокое дыхание. Гимнастика цигун Дыхательные упражнения распространены во многих восточных практиках. Гимнастика цигун относится к учению Дао и распространена среди даосских монахов. Но есть и цигун для начинающих. Это особенные упражнения,
...
Просмотров: 2079Комментариев: 0
13 июня 2015
Подготовка начинающих парашютистов прыжкам с парашютом

Подготовка начинающих парашютистов прыжкам с парашютом

Подготовка начинающих парашютистов прыжкам с парашютом Первый прыжок с парашютом – событие неординарное в жизни каждого человека. Но этому предшествует серьёзная подготовка. Кстати, она может быть эффективной, но не слишком долгой. Чтобы прыжки с парашютом стали для
...
Просмотров: 1163Комментариев: 0
12 июня 2015
Футбольный видеотренер - Дриблинг и финты

Футбольный видеотренер - Дриблинг и финты

Футбольный видеотренер - Дриблинг и финты Занятие с видеотренером по футболу представляет новую тему: дриблинг и футбольные финты. Дриблинг, как известно, это ведение мяча мимо противника. Но для этого необходимо уметь маневрировать, делать финты. Эти обманные
...
Просмотров: 1165Комментариев: 0
11 июня 2015
Обучение Дайвингу. Учебный курс

Обучение Дайвингу. Учебный курс

Обучение Дайвингу. Учебный курс Обучение дайвингу привлекает многих молодых путешественников. Согласитесь, глупо просто смотреть на океан. Ощущение полноты жизни, новых друзей и захватывающие приключения – всё это подарит вам дайвинг. Конечно, если вы освоите
...
Просмотров: 1200Комментариев: 0
10 июня 2015
Футбольный видеотренер - Контроль мяча

Футбольный видеотренер - Контроль мяча

Футбольный видеотренер - Контроль мяча Популярность футбола в нашей стране очень велика. Эта игра увлекает всех мальчишек с детства. Как научить ребёнка основам, если футбольной школы у вас нет? Перед вами – прекрасное видеопособие, с помощью которого легко стать
...
Просмотров: 1054Комментариев: 0
1 2 3 4 5 6

Навигация

Лучшие видеокурсы:

Уроки скандинавской ходьбы. Интернет урок
Уроки скандинавской ходьбы. Интернет урок Скандинавская ходьба с палками – довольно неожиданный вид спорта. Но если вы хотите его освоить, то ...
Архиватор WinRar - как пользоваться? Обучающее видео
Архиватор WinRar - как пользоваться? Обучающее видео Давайте разберёмся, как сэкономить место на винчестере, когда накапливается слишком много ...
Выбираем объективы для nikon. Маркировка объективов Nikon
Выбираем объективы для nikon. Маркировка объективов Nikon Настоящий фотограф должен знать об объективах всё. Выбрать лучший объектив для nikon ...

Избранные видео:

После того как в продаже начали появляться Smart TV приставки у каждого человека появилась возможность существенно ...
Каждый день в магазине Google Play появляется сотни новых приложений. Из-за чего порой пользователям смартфона не ...
Курсы звукорежиссеров — востребованное направление деятельности Академии ТВ. Этот учебный центр работает на базе ...
Любое современное общеобразовательное учреждение должно быть оснащено учебным оборудованием. Использование в обучении ...

Рекомендуем:

Как научиться понимать мужчин. Психологический видеокурс Женщины и мужчины имеют не только разную физиологию, но и ...
1641 просмотров
Хвойные растения в ландшафтном дизайне. Обзорное видео Сад или аллея с хвойными породами деревьев превращаются в ...
661 просмотров
Заготовки на зиму. Помидоры как свежие Моя свекровь всегда удивляла необыкновенным салатиком со свежими томатами под ...
436 просмотров

Мир уроков 2013

Копирование материалов сайта запрещено.

О сайте...

Самая большая подборка онлайн видео уроков практически по всем тематикам. Все видеоуроки можно посмотреть бесплатно и без регистрации.
Счётчик Яндекс.Метрика